Журнал

Записи о питании и теле

Разборы без волшебных таблеток: пищеварение, гормоны, вес, сахар и обмен веществ — тем же языком, каким я говорю с клиентами на консультации.

146 статей — открыто и бесплатно

пишу так, как объясняю на консультации

Показано записей: 5

выбирайте тему — и листайте только её

Защита печени. Качество желчи. Профилактика ЖКБ и \"плохого\" холестерина. Таурин: антитоксический и противовоспалительный эффект

Неочевидные проявления дефицита железа в организме и правила его коррекции. Гипотериоз. Проблемы с кожей. Лишний вес. Иммунитет.

Как восстановить здоровье щитовидной железы без гормонов. Питание, состояние жкт, дефициты, стресс, образ жизни, режим - важные факторы...

Диагностика по ногтям. О чем расскажут ногти. Ногти - отражают состояние организма изнутри. Функциональные нарушения, дефициты, заболевания.

Как похудеть красиво без вреда для здоровья. Правила стройности. Дефициты. Причины срыва и возврат веса. Здоровый кишечник. Тонкая талия.

Приглашение

С чего начать?

Запишитесь на консультацию и получите рекомендации, которые подходят именно вам. Обсудим, что вас беспокоит...