Журнал

Записи о питании и теле

Разборы без волшебных таблеток: пищеварение, гормоны, вес, сахар и обмен веществ — тем же языком, каким я говорю с клиентами на консультации.

146 статей — открыто и бесплатно

пишу так, как объясняю на консультации

Показано записей: 5

выбирайте тему — и листайте только её

Концепция агни существует только в аюрведе. Признаки слабого и сильного агни. Общие рекомендации по нормализации агни.

Cl. Ramosum - это род бактерий, размножение которых считается одним из факторов ожирения. Эффективное снижение веса.

Миф о мышцах. Если есть больше белка, мышцы будут расти быстрее. Белок может просто не усваиваться. Программа по работе с жкт.

Детокс - не профанация, а мера поддержки всех фаз детоксикации и детокс-систем в целом. Это способ предупредить проблемы со здоровьем.

Жуй имбирь после еды. Горечи и острый вкус. Защищает от вредных бактерий. Стимулирует пищеварение. Полезен для кишечника и зубов.

Приглашение

С чего начать?

Запишитесь на консультацию и получите рекомендации, которые подходят именно вам. Обсудим, что вас беспокоит...