Меня зовут Екатерина Алексеева.
Я основатель онлайн-программ по оздоровлению и омоложению организма. Дипломированный нутрициолог, диетолог, коуч.
Мне 41 и последние 9 лет я занимаюсь практиками по восстановлению женской красоты и здоровья через питание и ЗОЖ.
Главная ценность для меня – красота и долголетие.
Бывает, спрашивают: «Катя, не жалеешь о смене рода деятельности»?
В прошлом я юрист со стажем по специальности более 10 лет и точно могу сказать: «Я счастлива, что, однажды прикоснулась к нутрициологии, погрузилась в неё и не останавливаюсь до сих пор»…
Несмотря на свою масштабность, нутрициология для меня не единственный инструмент в вопросах профилактики болезней, качества жизни, красоты и долголетия.
Так же я с удовольствием практикую работу с дыханием и медитациями, биологически активными каналами и точками, регулярно тренирую и развиваю физические качества тела: выносливость, силу, гибкость. Изучаю аюрведу и применяю на практике опыт, накопленный и проверенный тысячелетиями.
Мне нравится сочетать аюрведу с нутрициологией, поскольку обе эти науки рассматривают наш организм как целостную структуру, принимая во внимание все аспекты здоровья человека – физический, эмоциональный и духовный.
Я вижу, насколько эффективно работает комплексный подход!
Современная медицина работает по системе, которая «лечит одну часть тела», не принимая во внимание, что «эта часть» принадлежит одному целому. Данный подход часто имеет дело скорее с симптомами, оставляя без внимания причины, основу. Побочные эффекты современной медицины, порой, бывают более опасны, чем сама болезнь. Аюрведа же является холистической формой восстановления здоровья, направленной на гармонизацию тела, ума и духа.
Наш организм – единое целое. Огромная, мудрая и совершенная система.
Быть здоровым и красивым – естественное для организма состояние, нужно лишь создать для этого условия. И я их создаю! Для каждой из вас…
«Быть здоровым и красивым – естественно для организма. Нужно лишь создать условия. И я их создаю. Для каждой из вас…в своих Программах”
+7 950 025 9250
@nutritiolog_alekseeva
