Миф или реальность?
Давайте, разбираться...
Если вы принимаете данный миф за «правило», то знайте: сколько б вы не съели белка, БЕЗ тренировок…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/mif_3_o-pitanii-i-myshczah.jpg627940kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-08-29 06:17:352022-08-26 05:50:28Мифы о мышцах и питании. Миф № 3. Если есть больше белка, мышцы будут расти быстрее