Как снизить кислотность желудка. Препараты. Польза или вред?
Первое, что нам рекомендует врач - аптечные препараты: РЕННИ, ГАСТАЛ, ГЕВИСКОН...
Они всем хорошо известны. Эти препараты применяются…
Проблемы лишнего веса. Дисбиоз и инсулинорезистентность.
При нарушении углеводного обмена организм накапливает жир.
Люди, с метаболическими нарушениями – всегда подвержены избыточному весу.…
Почему “тихая ходьба” полезна?
Прогулки на природе - это чистое лекарство для здоровья.
Как часто мы гуляем? Ходим? Двигаемся...
Здорового движения в современном темпе…
Как похудеть в 40+
Общие правила снижения веса в 40+ перестают работать:
Посижу на диете, запишусь в фитнес-клуб и стану стройной как лань! Большинство девушек…