Записи

кокосовое масло, МСТ, кетодиета

Полезен ли кокос и кокосовое масло?

КОКОС: враг или друг? Меня крайне интересовала эта тема. Враг нам или друг кокос и особенно коксовое масло, которое сейчас, пожалуй, продукт…
транс жиры, холестерин

ТРАНС ЖИРЫ.

ТРАНС ЖИРЫ – это превращение ненасыщенных жирных кислот в насыщенные. При таком процессе превращения естественное положение молекулы…
кетогенная диета кетоз

Кетогенная диета. Плюсы и минусы.

Кетогенная диета. Этот тип питания сегодня широко распространен в Европе и Америке. Последние исследования показали, что питание по…