Миф №1 "Каждый килограмм мышц будет расходовать более 100 ккал в день, а значит, можно увеличивать калорийность рациона"
Так ли это?
Красивое…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/mif-1_uvelichit-raczion.jpg8531280kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-08-24 05:18:272022-08-24 05:18:27Мифы о мышцах и питании. Миф №1 “Каждый килограмм мышц будет расходовать более 100 ккал…”
Что такое аюрведа?
АЮРВЕДА переводится как "ЗНАНИЕ Жизни". И я бы продолжила…знание жизни на планете Земля.
Она учит и способствует…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/ayurveda.jpeg12801280kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-08-19 07:35:372022-08-15 08:33:26Нутрициология и Аюрведа, почему я их объединяю на программе?
Фарма и нутриенты.
А вы вы знали, что применение лекарственных препаратов усиливает дефициты по нутриентам? В контексте данной статьи…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-deficzity.jpeg334500kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-07-28 06:08:572022-07-26 10:30:08Как лекарства влияют на нутриенты: витамины и минералы?
Я глубоко увлеклась нутрициологией в 2017 году. На тот момент это было стремительно развивающееся направление «за бугром». Куча образовательных…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/chto-delaet-nutricziolog.jpeg529940kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-07-26 07:20:292022-07-26 07:20:29Что делает нутрициолог?
Галина после приема эндокринолога обратилась ко мне. Галя засомневалась: «внутри меня что-то воспротивилось пить гормоны, неужели без…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/gormony.jpg6951080kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-06-27 13:08:312022-06-27 13:08:31Можно ли обойтись без гормонов?
Ранее я писала про возрастные особенности. Напоминаю, что в 38-55 лет архиважно поддерживать каждый день свое состояние, иначе возрастные…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/trenirovochnyj-plan.jpeg7501125kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-05-31 10:34:562022-05-31 10:51:57Фитнес и питание в 38-55 лет. Часть 2 «Тренировочный План»
Возрастные особенности в 38-55 лет.
Почему я решила поднять эту тему?
Потому что девочки этого возраста оказываются случайно заброшенными.…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/osobennosti-vozrasta.jpeg7501125kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-05-30 17:43:322022-07-26 07:32:34Фитнес и питание в 38-55 лет. Часть 1 “Возрастные особенности”
В последние десятилетия микробиота кишечника серьезно рассматривается как дополнительный фактор, способствующий накоплению жира…
https://figura-online.ru/wp-content/uploads/mikrobiom.jpg511750kotihttps://figura-online.ru/wp-content/uploads/logo_fairy_v4.pngkoti2022-05-27 06:45:442022-10-18 06:18:20Ожирение и микробиом. Причем тут дисбиоз?
+7 950 025 9250
@nutritiolog_alekseeva
Мифы о мышцах и питании. Миф №1 “Каждый килограмм мышц будет расходовать более 100 ккал…”
Нутрициология и Аюрведа, почему я их объединяю на программе?
Целлюлит, ранняя седина, сухость кожи, прыщи и инсулинорезистентность
Как лекарства влияют на нутриенты: витамины и минералы?
Что делает нутрициолог?
Еда – лечит?
Можно ли обойтись без гормонов?
Углеводное окно
Фитнес и питание в 38-55 лет. Часть 2 «Тренировочный План»
Фитнес и питание в 38-55 лет. Часть 1 “Возрастные особенности”
Ожирение и микробиом. Причем тут дисбиоз?
Какие витамины помогают худеть?