Записи
Реально ли антиоксиданты защищают от старения?
Да, реально.
Собственно, ключевое предназначение антиоксидантов – защищать клетки - и разные антиоксиданты делают это по-разному.
Наш…
Альфа-липоевая кислота. В какой форме выбрать?
Альфа-липоевая кислота является кофактором многих реакций энергетического обмена и антиоксидантной защиты. Она оптимизирует процессы…
Детокс – польза или профанация?
- Вам нужен мягкий детокс.
- Зачем мне детокс? У моего тела есть всё, чтобы он протекал без вашей помощи…
Если вы думаете также, то заблуждаетесь…
Боль в мышцах: физиология или работа на результат?
Считается, что чем сильнее боль от тренировок – тем круче результат! Так ли это?
Если вы регулярно тренируетесь или только начали вы…
АЛКОГОЛЬ: есть ли от него польза?
Есть ли польза от АЛКОГОЛЯ?
Сейчас будем с вами спорить!
Алкоголь долгое время находил одобрение (как среди врачей, так и у широкой…
СТРЕСС и наши надпочечники
Что такое стресс?
Стресс – это ответ организма на внешние факторы. Причем факторы могут быть не обязательно угрожающие организму (страх,…
ТЕРМИЧЕСКАЯ обработка продуктов
Термическая обработка продуктов:
- это приготовление пищи с использованием температур (как повышенных, так и пониженных, например,…
Антиоксидантная защита. Часть 2.
Антиоксидантная защита. Часть 2.
Что такое свободные радикалы и антиоксиданты я рассказала вам в части 1. Как и обещала, продолжаем…
СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ и АНТИОКСИДАНТЫ. Часть 1.
СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ и АНТИОКСИДАНТЫ. Часть 1.
Свободные радикалы наносят существенный вред клеткам - повреждают наши метахондрии (источник…