Блог

Вода – наше все! Вода составляет около 70% массы тела человека. В организме человека вода распределяется следующим образом: 50% - содержится…

Дети с лишним весом: норма ли это? Когда ты зрелый человек и у тебя есть лишний вес, это одно. Это твой выбор: быть тебе толстым или не…

Лишний вес – бомба замедленного действия! В укладе жизни современного человека практически до автоматизма доведен распорядок дня:…

Поисковая система Google, Инстаграм и прочие социальные сети насчитывают более 25 000 000 заметок по тегу «диета». А сколько всевозможных…

Глютен Даже если вы не знаете, что такое глютен, то, наверняка, слышали это слово. Реклама и упаковки в супермаркетах пестрят штампиками…

Алкоголь и вес Не странно ли, каждый раз, когда мы отправляемся на вечеринку или прочее мероприятие, нас посещают мысли: «Уже вечер,…

Поговорим про целлюлит Каждая женщина, знает, что такое целлюлит и как это…некрасиво. При целлюлите происходит локальное увеличение…

Зачем нам жир? Для нашей с вами нормальной жизнедеятельности жир, конечно, необходим. Он выполняет важные функции в нашем организме: Многие…

Железо Железо – это совершенно необходимый микроэлемент для человека. Чтобы понять важность этого элемента для нашего организма –…

Белок. Зачем он нужен? Вы, наверняка, не раз слышали, что красивое рельефное тело обязывает нас к поеданию белка в неограниченном количестве.…

Худеем онлайн! Дорогие Друзья! Я очень была воодушевлена нашей с Вами работой, Вашими успехами, Вашими отзывами и Вашими предложениями!…