Записи

Фитнес и питание в 38-55 лет. Часть 2 «Тренировочный План»
Ранее я писала про возрастные особенности. Напоминаю, что в 38-55 лет архиважно поддерживать каждый день свое состояние, иначе возрастные…

Почему нужно похудеть?
Почему нужно похудеть?
Избыточный вес ассоциируется не только с внешним видом. Он может перерасти в заболевание.
Вы знали, что ожирение…

Коронавирус. Профилактика.
Смертоносный коронавирус, как не заболеть?
Болеть никто не хочет, но люди болели всегда.
Вспомните, вспышки вируса SARS (2003г.), когда смертность…