Архивы белок - Фигура Онлайн

Порой мы проходим мимо очевидных научных фактов о естественных эффектах аминокислот. Сегодня - про таурин. Это уникальная аминокислота,…

Научный метаанализ На днях попался интересный метаанализ, объединяющий ВСЕ когда-либо проводимые исследования по теме питания, продляющего…

Миф или реальность? Давайте, разбираться... Если вы принимаете данный миф за «правило», то знайте: сколько б вы не съели белка, БЕЗ тренировок…

Читала сегодня советы диетолога: «как быстро сбросить вес». Знаете, что рекомендуют? "Ешьте много белка!" Я улыбаюсь. Ведь вы тоже…

Чистим перышки! Красивый маникюр, ухоженные ручки... Тело не врёт! Наши ногти безошибочно отражают состояние организма ИЗНУТРИ. Поэтому…

- Кать, что попить? В последнее время вообще нет СИЛ... Я сбилась со счета, сколько раз прозвучал этот вопрос за последний месяц! Все…

Как распознать стрии? Стрии - это рубцы, которые образуются на поверхности кожи и знакомы каждой девчонке. Белые рубцы: признак уже…

Что такое скрытая пищевая непереносимость? Если очень просто - это реакция организма на определенные продукты. Такая реакция всегда…

Если тип питания: ВЕГЕТАРИАНСТВО. Вегетарианство - это тип питания, который сегодня имеет все большее распространение, своих приверженцев…

Мясо: есть или не есть? Сегодня хочу поднять тему: мясо и физиология нашего организма. Так много споров и доводов «за» и «против». Так…

Белок. Зачем он нужен? Вы, наверняка, не раз слышали, что красивое рельефное тело обязывает нас к поеданию белка в неограниченном количестве.…