Целлюлит, ранняя седина, сухость кожи, прыщи и инсулинорезистентность

Почему не все врачи говорят про инсулинорезистентность?

ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ – это патологическое состояние от которого вас не будет лечить врач. Потому что нет такого диагноза… А состояние есть. И его последствия могут оказаться посерьезнее многих сложных заболеваний.

Почему?
Потому что эти последствия СИСТЕМНЫ – то есть воздействуют на весь организм через хроническое воспаление.

Какие последствия?

Инсульт, катаракта, диабет, ожирение, гипертония, заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, рак, артрит, подагра, флебит, гинекологические нарушения (аменорея, СПКЯ, бесплодие, эндометриоз), гипотериоз,  дерматиты, сухость и морщины, ранняя седина, целлюлит.

Посмотрите ниже на рисунок. И ответьте: какое из этих заболеваний вы хотели бы “приобрести”?

Диагноз “инсулинорезистентность” вам не поставят и даже проверять не будут по анализам…

Между тем уже после 30 лет я не встречала ни одной девушки/женщины БЕЗ инсулинорезистентности.

А дети? Из-за не здорового питания это состояние молодеет. Порой, приходится наблюдать даже пятилетних с визуально видимыми симптомами инсулинорезистентности…

Причинно-следственная связь:

Для меня странно, когда девчонки пьют гормоны, назначенные гинекологами, с целью решить проблемы с высыпаниями на лице и теле.

Когда удаляют сосуды на ногах и папилломы.

Когда ходят на лимфодренажный массаж, чтобы уменьшить целлюлит.

Когда нормально реагируют на седину в 25, можно же закрасить…

Когда по несколько раз за год прибегают к дорогостоящим процедурам у косметолога, чтобы улучшить состояние кожи…

А откуда они взялись ЭТИ проблемы? Почему организм сработал именно так? Не возникало вопроса!?

Причины инсулинорезистентности:

Современный рацион, стресс и малоподвижный образ жизни – основные триггеры формирования инсулинорезистентности.
Поэтому я хочу поднять эту тему и, друзья, это не просто длинное слово (инсулинорезистентность), это очень серьезный процесс, завязанный на неправильном питании, на отсутствии режима в питании, на работе кишечника, вплоть до состава микробиома. И, конечно же, на малоподвижном образе жизни.

Не очевидные внешние проявления инсулинорезистентности:

Не нравится состояние кожи?

Белок низкий?

Целлюлит?

Отечность?

Голод не переносите?

Папилломы?

Перекусываете постоянно?

Замучил волосопад?

Тянет на сладенькое? Любите чай с “печеньками” на перекус?

Лишний вес?

Сидите более 4х часов в день?

Что меня привлекло в этой даме:

53-летняя Рене Зеллвегер, фотомодель. Обратите внимание на ее плечи. Такой красивый рельеф рук сохранить уже после 40+ не просто. Но, возможно! К слову сказать, что гораздо легче поддерживать рельеф и тонус ягодиц, ног.

Почему?

Потому что именно руки – та зона на которой уверенно “отпечатывается” инсулинорезистентность и руки начинают расплываться и “отвисать” со стороны трицепса. Поэтому для красивых и рельефных рук в любом возрасте важны не только регулярные тренировки, но питание и режим!

Питание, режим, активность – 3 главных триггера ПРОФИЛАКТИКИ инсулинорезистентности.

Преодолеть инсулинорезистентность можно, точно так же, как и её последствия ввести в ремиссию. Но это комплексная задача и подход нужен тоже комплексный, многосторонний.

Такой подход обеспечивает коучинг – в формате которого я работаю для вас!

Без выходных.